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Karnıyarık-Kraut

Psyllium, auch bekannt als Pastinake, wird aus den Samen der Pflanze Plantago ovata" gewonnen, die in Indien wächst....

Vitamin C und Gesundheitsprobleme bei Mangelzuständen

VITAMIN C, dessen chemischer Name Ascorbinsäure lautet, ist ein wasserlösliches Vitamin, das die Gesundheit von Knochen, Zähnen und Gefäßen schützt, die Widerstandsfähigkeit gegen verschiedene Krankhe...

L-Carnitin

L-Carnitin ist eine Aminosäure, die auf natürliche Weise im Körper produziert wird. Indem es Fettsäuren aus dem Blut zu den Mitochondrien transportiert, trägt es zur ATP-Synthese, d.h. zur Energieprod...

Was ist Inulin?

Inulin und Oligofruktose, die auf natürliche Weise aus der Zichorienpflanze gewonnen werden, sind ein funktioneller Nahrungsbestandteil. Die empfohlene durchschnittliche tägliche Verzehrsmenge zur ...

Was ist Bromelain?

Bromelain ist ein proteolytisches Enzym, das natürlicherweise im Stiel, in der Schale und im fleischigen Teil der Ananasfrucht (Ananas comosus) vorkommt und die Proteinverdauung fördert....

Was ist Biotin?

eines der acht B-Vitamine. Es ist auch als Vitamin B-7 oder Vitamin H bekannt; H steht für "Haar und Haut"....

Was ist Laktoseintoleranz?

Laktoseintoleranz wird durch die Unfähigkeit des Körpers verursacht, Milchzucker (Laktose) zu verdauen. Um Laktose in Einfachzucker oder Monosaccharide aufzuspalten, muss der Körper das Enzym "Laktase...

Reicht eine Vitamin-D-Ergänzung allein aus?

Vitaminpräparate sind nach einer Bariare-Operation notwendig. Das wichtigste dieser Präparate und der häufigste Vitaminmangel ist Vitamin D. Bei der Einnahme von Vitamin-D-Präparaten sollte darauf gea...

7 Lebensmittel zur Erhöhung des Keratinspiegels

Keratin ist eine Art Strukturprotein, das in Haaren, Haut und Nägeln vorkommt....

Adipositas-Rechner, wie man Adipositas berechnet?

Wir können Fettleibigkeit, eines der gefährlichsten Probleme, das unter den Gesundheitsproblemen von Tag zu Tag zunimmt, als übermäßige und abnormale Fettansammlung im Körper in einem Ausmaß definiere...

Haarausfall nach bariatrischen Operationen

Haarausfall nach bariatrischen Operationen; Es zeigt sich, dass die Schlauchmagen-Operation, die das Leben mit schwerem Gewicht gesund macht, bei einigen Patienten zu Haarausfall führt, wobei die Pati...

Broschüre über Ernährung

Op. Dr. Türker Karabuğa's Ernährungsbroschüre...