Karnıyarık Otu
Karnıyarık otu olarak bilinen Psyllium, Hindistan’da yetişen Plantago ovata” adı verilen bitkinin tohumlarından elde edilmektedir....
- Devamını Oku
- 21 Ağustos 2022
C Vitamini Ve Eksikliğinde Görülen Sağlık Sorunları
Kimyasal adı Askorbik asit de olan C VİTAMİNİ, suda eriyen kemik, diş ve damar sağlığını koruyan, çeşitli hastalıklara direnç kazandıran ve bazı besin öğelerinin vücutta kullanılmasına yardımcı b...
- Devamını Oku
- 25 Ağustos 2022
L-Karnitin
L karnitin, vücutta doğal olara üretilen bir aminoasittir. Yağ asitlerini kandan mitokondriye taşıyarak atp sentezlenmesine yani enerji üretimine ve yağ yakımına katkı sağlar....
- Devamını Oku
- 29 Ağustos 2022
İnülin Nedir?
Hindiba bitkisinden doğal olarak elde edilen inülin ve oligofruktoz fonksiyonel bir besin bileşenidir. Sağlıklı bakteri mikroflorasının artması için günlük tavsiye edilen ortalama tüketim miktarları 3...
- Devamını Oku
- 16 Ağustos 2022
Bromelain Nedir?
Bedenin protein sindirimine destek olan bromelain bir çeşit enzimdir ve ananas bitkisinde çok miktarda bulunduğundan bu meyve ile özdeş hale gelmiştir....
- Devamını Oku
- 26 Ağustos 2022
Biotin Nedir?
Biotin, vitamin H ya da B7 vitamini olarak da bilinen ve halk arasında güzellik vitamini olarak da bilinen bir vitamindir. Biotin sekiz B vitamininden biridir. Aynı zamanda B-7 vitamini veya H vitamin...
- Devamını Oku
- 19 Ağustos 2022
Laktoz İntoleransı Nedir?
Laktoz intoleransı, vücudun süt şekerini veya laktozu sindirememesinden kaynaklanır. Laktozu basit şekerlere veya monosakkaritlere parçalamak için vücudun ince bağırsakta üretilen “lakt...
- Devamını Oku
- 31 Ağustos 2022
D Vitamini Takviyesi Tek Başına Yeterli Midir?
Bariareik cerrahi sonrası vitamin takviyeleri gereklidir. Bu takviyelerin en önemlisi ve eksikliği en sık görülen vitamin D vitaminidir....
- Devamını Oku
- 05 Eylül 2022
Keratin Seviyenizi Arttıracak 7 Besin
Keratin, saçınızda, cildinizde ve tırnaklarınızda bulunan bir yapısal protein türüdür....
- Devamını Oku
- 15 Ağustos 2022
Obezite Hesaplama, Obezite Nasıl Hesaplanır?
Sağlık sorunları içerisinde günümüzde giderek artmakta olan en tehlikeli sorunlardan biri olan obeziteyi sizlere vücut içerisinde sağlığı bozacak seviyelerde aşırı ve normal olmayan şekillerle yağ bir...
- Devamını Oku
- 03 Eylül 2022
Obezite Cerrahisi Sonrası Saç Dökülmesi
Ağır kilolu yaşamları sağlığına kavuşturan tüp mide ameliyatı bazı hastalarda saç dökülmesini neden olduğu görülmektedir....
- Devamını Oku
- 15 Ağustos 2022
