Dr. Türker Karabuğa, Facharzt für Adipositas und metabolische Chirurgie, erklärte, dass das metabolische Syndrom ein sehr häufiges Gesundheitsproblem in unserem Land und in der Welt ist, das mit der weit verbreiteten Fast-Food-Ernährungsweise und dem Rauchen in Verbindung mit einer sitzenden Lebensweise zunimmt, und sagte: „Da die Prävalenz der Adipositas zunimmt, wird das metabolische Syndrom immer häufiger bei jungen Menschen und Kindern beobachtet.“
Risikofaktoren
Zu den Risikofaktoren des metabolischen Syndroms sagte Op. Dr. Türker Karabuğa: „Es wird diagnostiziert, wenn eine Person drei oder mehr der Risikofaktoren aufweist, und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt bei Vorliegen eines metabolischen Syndroms ebenfalls an. Zu den Risikofaktoren des metabolischen Syndroms gehören ein hoher Blutzuckerspiegel (Diabetes), ein niedriger HDL-Cholesterinspiegel (gutes Cholesterin) im Blut, ein hoher Triglyceridspiegel im Blut, ein großer Taillenumfang oder ein „apfelförmiger“ Körper und hoher Blutdruck (Hypertonie). Zwar ist jeder dieser Faktoren ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, doch wenn eine Person drei oder mehr davon aufweist und bei ihr ein metabolisches Syndrom diagnostiziert wird, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass sie eine schwere Herz-Kreislauf-Erkrankung entwickelt. So ist beispielsweise Bluthochdruck ein wichtiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber in Kombination mit hohen Nüchternblutzuckerwerten und abdominaler Adipositas (großer Taillenumfang) ist die Wahrscheinlichkeit, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu entwickeln, noch höher.“
Gewichtsabnahme ist wichtig
Op. Dr. Türker Karabuğa wies darauf hin, dass der Schlüssel zur Umkehrung des metabolischen Syndroms und zur Wiedererlangung der Gesundheit in der Gewichtsabnahme liegt: „Ein großer Taillenumfang erhöht den Cholesterinspiegel und den Blutdruck, und Lebensmittel, die zu einer Gewichtszunahme führen, beeinträchtigen die Insulinsekretion, was wiederum zu Diabetes führt. Tausende von Patienten, die ich über Jahre hinweg operiert habe, waren Patienten, die zuvor Diät und Sport ausprobiert hatten, aber keinen Erfolg oder keine Stabilität bei der Gewichtsabnahme erzielen konnten. Bei Menschen mit metabolischem Syndrom ist eine Gewichtsabnahme mit Diät und Sport fast unmöglich. Die wirksamste oder sogar einzige Möglichkeit, Adipositas und Komorbiditäten zu bekämpfen, ist unter den heutigen Bedingungen eine bariatrische Operation.“
Wie kann man den Taillenumfang zu Hause messen?
Fettleibigkeit ist eine komplizierte Krankheit mit Übergewicht und überschüssigem Fett. Es ist auch möglich, mit einer einfachen Messung zu verstehen, dass Ihr Fettanteil Ihre Gesundheit bedroht. Messen Sie den dünnsten Teil Ihres Taillenbereichs mit einem Maßband. Messen Sie dann die breiteste Stelle Ihres Hüftbereichs. Wenn das Verhältnis von Taillenumfang zu Hüftumfang bei Männern 1 und bei Frauen 0,8 beträgt und über diesem Wert liegt, ist Ihr Risiko für ein metabolisches Syndrom sehr hoch.
